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Santé mentale 

La santé mentale peut être définie de différentes manières. Pour l’OMS (l’Organisation mondiale de la santé) il s’agit « d’un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté ». Le bien-être mental est une composante essentielle de la santé. Il est donc tout aussi important de sensibiliser tout le monde sur la santé mentale comme sur la santé physique.

Si on considère que la santé mentale est un continuum d’un état de bonne santé mentale à la maladie mentale, alors la position de chacun de nous sur ce continuum peut varier au cours de la vie.

En France, 1 personne sur 5 est touchée chaque année par un trouble psychique, soit 13 millions de personnes. Et pourtant, la santé mentale constitue encore souvent un tabou et souffre de nombreux préjugés. Il devient plus que nécessaire d’agir et c’est dans ce contexte que se sont tenues les Assises de la psychiatrie et de la santé mentale en septembre 2021. Ces Assises ont notamment mis en avant la nécessité de promouvoir la culture de la santé mentale, de se former pour pouvoir s’aider soi-même et aider ses proches en cas de difficultés psychiques. Parmi les 30 mesures énoncées lors des Assises, le déploiement des premiers secours en santé mentale figure sur la feuille de route du gouvernement. L’objectif est de former 750 000 secouristes en santé mentale d’ici 2030.

“ Selon l’OMS, les maladies mentales se classent au 3ème rang des maladies en termes de prévalence après les cancers et les maladies cardio-vasculaires. 

 

EN FRANCE, ENVIron 3 millions de personnes…

souffrent de troubles psychiques sévères. Les conséquences de tels troubles sont majeures pour l’individu concerné, qui présente un risque suicidaire accru, et plus largement un risque plus élevé de mortalité prématurée. (Source : Santé publique France)

La formation PSSM est l’adaptation au contexte français du programme de formation MHFA (Mental Health First Aid). Créé en Australie en 2000 par Betty Kitchener, éducatrice ayant souffert de troubles psychiques sévères, et Tony Jorm, professeur de médecine, ce programme propose à tous les citoyens une formation généraliste de sensibilisation et d’assistance en santé mentale. Il est scientifiquement validé : l’ensemble des connaissances présentées dans la formation ont été sélectionnées en fonction de leur niveau de preuve et de consensus international, et elles sont régulièrement révisées.

 

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